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每一個人的心裡,都住了很多人。

根據外在的條件,就由那個人出來領導這個肉體。

我們一直在學著,哪個時候讓哪個人出來才是一個好時機。

這不是件容易的事,因為這需要達成共識。

更何況,有一些人狀況很不好,一出來就會造成麻煩。

而當一個人不夠有力氣的時候,這樣的平衡會破局;

然後會在不適當的時候讓不適當的人出來;

特別是那些特別負面的傢伙。

之後,我們會有點後悔,為什麼自己做出那樣的事來。

我們可以想像,我們心裡有一個總是被忽略的恐怖份子,
在我們失去戒心的時候,把我們的雙子星毀掉。


解決的心法,我現在想到的有一個。

不要總是壓抑某一些想法,要想就讓他想,只是我們可以來問問他們,

為什麼你會這麼想?

對於那些在我們心裡總是很痛苦的部份,

可不可以就像是我們平時對待朋友一樣,

好好的關心他,傾聽他的痛苦?


如果我們能這樣的對待心裡痛苦的那部份,

他就不會造成我們的壓力。

而我們也不需要時時刻刻擔心,是不是有個地雷要爆炸。




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    oohvf 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()